喜劇演員劉旸表示，生活的本質(zhì)是喜劇，他通過創(chuàng)作單口喜劇將負(fù)面情緒化作段子，一笑了之。

　　2.劉旸曾在2019年一場只有8個觀眾的開放麥表演后，陷入焦慮和情緒失調(diào)，后接受心理咨詢，將經(jīng)歷變成段子素材。

　　3.2024年，劉旸在《喜人奇妙夜》中獲得冠軍，個人也拿到最佳編劇，事業(yè)迎來轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

　　4.除此之外，劉旸還參與錄播客、上綜藝、寫劇本、演話劇、給動畫電影配音等多種創(chuàng)作形式。

　　5.劉旸認(rèn)為，創(chuàng)作是他的生活，他努力為自己的創(chuàng)作痛苦，希望每天都能笑呵呵。

　　2015年，還是新東方英語老師的他，第一次登上開放麥的舞臺，講了一個課堂上給學(xué)生講過的段子，一下子就炸了，全場起立。

　　后來，他加入單立人喜劇公司，業(yè)余時(shí)間講開放麥，沒有固定劇場，就穿胡同、跑三里屯，找有空地兒的酒九游娛樂官網(wǎng)吧。

　　當(dāng)時(shí)的人們，對這種表演并不買賬，想要進(jìn)場講上一段兒，還要先自費(fèi)買一杯酒水，劉旸就買最便宜的。

　　10年過去，劉旸已成為專職單口喜劇演員——他習(xí)慣稱脫口秀為單口喜劇，個人專場講到第七個。

　　最近，他正在忙專場《身心俱疲》的巡演，所到之處場場爆滿。舞臺上，他連講兩個小時(shí)，從肉體生病、生理疼痛講到內(nèi)心世界的煩惱與困頓，都是自己的生活日常。

　　“把這一天天的日子剝繭抽絲給你看。你瞅瞅這日常啊，多么荒謬可笑。”“本來以為只是來看他發(fā)笑的，結(jié)果卻被他的真誠打動。”有觀眾評價(jià)說。

　　真誠，是劉旸給人的第一感覺。在舞臺上，在采訪中，在播客的走心長談里，他都坦誠以待。就在不久前，他出了一本新書《只有我一個人覺得特好笑嗎？》，推心置腹地演示“如何運(yùn)用喜劇的態(tài)度與思維，去拆解生活里的苦辣酸甜，將生活里的負(fù)面情緒化作段子，一笑了之”。

　　新書發(fā)布會前，環(huán)球人物記者見到了劉旸。他明顯瘦了許多，一身黑色休閑裝，腳上一雙大紅色的、“巨大”的運(yùn)動鞋。

　　剛打照面，能感受到他的“社恐”，一旦聊起來，他便喜劇人上身，拋梗不斷。有時(shí)，我們還沒笑，他自己已笑得直不起腰。

　　劉旸曾經(jīng)寫過一個段子，講自己的經(jīng)歷。他將線下講單口喜劇的視頻傳到網(wǎng)上，看到有無數(shù)彈幕飄過，“哈哈哈哈”“哈哈哈哈笑死我了”……其中一條特別扎眼，12個字：只有我一個人覺得不好笑嗎？

　　他講第一個段子，沒響。趕緊用第二個段子救場，又冒犯了第二個觀眾。繼續(xù)講，有觀眾在看手機(jī)，有一對夫婦全程在吵架。最終，他迅速下場、撤退，帶著一身冷汗離開。

　　“我曾經(jīng)受不了任何負(fù)評或冷場，不管是演出還是人生。后來發(fā)現(xiàn)，幽默是面對不完美人生的最好方式。我有個觀察：一件事慘到一定程度的時(shí)候會讓你痛苦，而更慘的時(shí)候，慘到荒謬時(shí)，反而會把你逗笑。生活中就是充滿著這種荒謬性，所以生活的本質(zhì)才是喜劇。”劉旸說。

　　基于“生活的本質(zhì)是喜劇”這個信念，他寫下《只有我一個人覺得特好笑嗎？》一書。

　　“罵老板的一百種方式”“哄甲方就像哄孫子”“比起團(tuán)建，我就想一個人待著”……

　　但劉旸不是在吐槽，“我是把單口喜劇演員的眼睛借給你，讓你去看看我們眼中的世界。如果非要說我們有什么不同，可能就是我們總是會在最慘的時(shí)候笑出來”。

　　有一次，錄制綜藝節(jié)目，劉旸負(fù)責(zé)給女嘉賓寫稿。女嘉賓是社恐，組里的兩個編劇也是社恐。他遭遇了“至暗時(shí)刻”——4個社恐聚在一起吃飯， “那不是4個人，是4棵仙人掌，仙人掌的刺還是往里長的，只扎自己，扎得自己渾身難受，坐立難安”。

　　但最終的稿子非常精彩——如實(shí)還原了一個社恐人士在飯局上的惶恐，引發(fā)觀眾共情。

　　“對單口喜劇演員來說，‘怕’是非常寶貴的負(fù)面情緒，很容易讓觀眾代入情境。先把觀眾弄怕了，再出笑點(diǎn)，帶觀眾完整地體驗(yàn)一次危機(jī)解除。”劉旸說，一個優(yōu)秀的創(chuàng)作者會將生命中不能承受之重，輕松轉(zhuǎn)化為笑料。

　　單口喜劇演員黑燈是一個盲人，時(shí)常會遭遇一些不便。線下演出時(shí)，大多會通過在最后一排晃燈或晃手機(jī)來提示演員時(shí)間到了，該下臺了，黑燈很難看到。

　　但黑燈并沒有為此苦惱，反而編成段子：“晃太陽我都看不見。有次我講了半個鐘頭，他手機(jī)都晃沒電了，還出去借了個共享充電寶。”

　　生活的本質(zhì)是喜劇，是劉旸在接觸單口喜劇后，慢慢潛移默化出來的念頭。“后來，生活中經(jīng)歷很多事，一點(diǎn)點(diǎn)地佐證它，最后成了一種信念。”劉旸說。

　　在單口喜劇的世界里，劉旸算是國內(nèi)最早入場的一批人。2015年，第一次講完開放麥后，他覺得“可以往喜劇路上走一走”。

　　一開始，他還沒從新東方辭職，白天當(dāng)老師，晚上去酒吧演出，每周講上兩三次，慢慢在圈內(nèi)小有名氣。

　　2017年1月，單立人喜劇公司成立，劉旸加入。公司早期的成員有石老板、周奇墨、小鹿、劉旸，被稱“石墨鹿教”。

　　“教”，就是劉旸——他綽號“教主”。如今，除石老板轉(zhuǎn)為幕后，其他3位演員都在喜劇界占有一席之地。

　　那時(shí)的單口喜劇，并不像現(xiàn)在這么“熱”。幾個人到處找場子，沒有觀眾，大家就抱團(tuán)取暖，輪流當(dāng)彼此的觀眾，為每個段子鼓掌、歡呼。等結(jié)束了，還是同一幫人，再熱熱鬧鬧一起結(jié)伴去吃飯。

　　開放麥講多了，劉旸鼓足勇氣，推出第一個個人專場《背水一贊》，反響極好。可他自己不喜歡，因?yàn)榇罅慷巫邮蔷幍模_下笑得越厲害，他心里越難受。“必須正視內(nèi)心，把心底過不去的事兒變成內(nèi)容。”劉旸說。

　　也是這一年，一檔綜藝節(jié)目把單口喜劇搬到線上，之后每一季，影響力不斷擴(kuò)大。劉旸身邊的同行，紛紛登臺，陸續(xù)聲名鵲起，有的是同輩，有的是后起之秀。

　　“我開始意識到，或許只有先通過綜藝的強(qiáng)曝光，才可能在線下被更多人看到。”劉旸說。

　　他也上過綜藝，但基本沒贏過。2015年，他參加《奇葩說》第二季，海選即被淘汰；2018年，他登上《奇葩大會》的舞臺，表現(xiàn)平平，播出時(shí)一個鏡頭沒留下。他陷入焦慮，“太害怕被邊緣化了”。

　　緊繃著的一根弦斷了。之后，很長一段時(shí)間，劉旸備受情緒失調(diào)的折磨。他開始接受心理咨詢，跟咨詢師傾訴那些積壓已久的困惑，以及心底的疼痛。

　　比如在新東方時(shí)，一個關(guān)系很好的老師離職后拉黑了他，令他始終以為自己做錯了什么。咨詢師給他的答案卻是：那個老師也許刪掉了所有之前的同事，或者干脆就是一次操作失誤。

　　一年的時(shí)間里，劉旸敞開了聊，咨詢師也常常被他逗樂。他把這些全記下來，變成段子的素材，最終成就了他的兩個專場。

　　“那些看似殘酷的回憶、隱微的心思，竟然能夠成為一種笑談，或者原本就是一個可笑的陷阱。我把這些事變成段子，觀眾笑了，我心底的石頭也放下了。”

　　2020年，他從新東方辭職，專職喜劇創(chuàng)作。第二年，他參加《一年一度喜劇大賽》，可惜初選就被刷了下來。這年年底，他專門去上了表演課，“為了不被創(chuàng)作的潮水拋下”。

　　記得課上演《霸王別姬》，他要學(xué)程蝶衣控訴段小樓，怎么都哭不出來。表演老師問他，你覺得你有才華嗎？

　　老師說，不，你沒有，這個年代有才華的人早就該被看見了，你為什么至今沒名氣？

　　等到2024年，《喜人奇妙夜》開啟時(shí)，劉旸又一次站上舞臺。他的小隊(duì)“四士同堂”創(chuàng)作了《八十一難》《心動的信號》等作品，迅速出圈，最終他的喜團(tuán)獲得冠軍，他個人也拿到了最佳編劇。而在另一個節(jié)目《喜劇之王單口季》中，他也大放異彩。

　　紅了之后的劉旸，依然很努力。除了單口喜劇，他還錄播客、上綜藝、寫劇本、演話劇、給動畫電影配音…… “這些其實(shí)都是我練習(xí)喜劇表達(dá)的方式。”對于“卷王”的標(biāo)簽，他不認(rèn)同，還在作品《越獄的夏天》里借角色之口反問：“努力還有錯了？”

　　這種努力與勤奮，離不開他源源不斷的表達(dá)欲，但也更像是一種慣性。他上中學(xué)時(shí)，成績年級第一，早上5點(diǎn)30分起床學(xué)習(xí)，晚上能學(xué)到12點(diǎn)；當(dāng)新東方英語老師時(shí)，為了把課講得更好，他一遍遍研究以前老師的講課內(nèi)容，連坐公交車都在刷真題。

　　但熟悉劉旸的人都說，現(xiàn)在的他明顯變松弛了。“人這一生，應(yīng)該有選擇地只為一兩件事痛苦。”劉旸說。他選擇只為自己的創(chuàng)作痛苦——怎么能創(chuàng)作出更新的、更多的、更好的東西。

　　“幾乎沒有。但你說什么是生活？我覺得創(chuàng)作就是我的生活，這是我的樂趣所在。又回到最初的話題，生活的本質(zhì)是喜劇，我的生活就是喜劇。”劉旸說，他希望自己是每天都能笑呵呵的人，盡管這很難做到，但他會努力去做。因?yàn)椤?